Resep Rendang Ayam Suwir Kering Yang Bikin Lidah Melayang
Apa Itu Rendang?
Rendang adalah salah satu makanan khas Indonesia yang berasal dari Sumatera, khususnya Minangkabau. Rendang dibuat dari daging aneka binatang, mulai dari ayam, sapi, kambing, hingga domba. Daging tersebut direndam dengan campuran bumbu-bumbu rempah yang ditumbuk dan dimasak dengan santan sampai menjadi kering.
Tutorial Membuat Rendang Ayam Suwir Kering yang Lezat
Untuk membuat rendang ayam suwir kering yang lezat, berikut adalah tutorialnya:
Bahan-bahan:
- ½ kg dada ayam, potong-potong kecil-kecil
- 1 buah jeruk nipis, ambil airnya dan sisihkan.
- 2 lembar daun salam
- 2 lembar daun jeruk
- ½ sendok teh ketumbar bubuk
- 1 sendok teh garam
- 1 sendok makan gula pasir
- 3 buah cabe merah besar, iris tipis
- 6 buah bawang merah, iris tipis
- 2 buah bawang putih, iris tipis
- 5 buah cabe rawit, iris tipis
- ½ sendok teh merica bubuk
- 2 sendok makan kunyit bubuk
- 2 sendok makan ketumbar bubuk
- 1 sendok the lengkuas, geprek
- 2 sendok makan minyak goreng
- 200 ml santan kental
Cara Membuat:
- Rebus daging ayam dengan air secukupnya, tambahkan daun salam dan daun jeruk, lalu masak hingga daging ayam empuk.
- Tumis bumbu yang telah dihaluskan (bawang merah, bawang putih, cabe merah besar, cabe rawit, ketumbar, merica, kunyit, dan lengkuas) hingga harum.
- Masukkan daging ayam yang sudah direbus ke dalam tumisan bumbu, aduk rata.
- Tambahkan santan kental, garam, gula, dan air jeruk nipis. Aduk rata.
- Masak hingga rendang mengental dan kering. Jangan lupa untuk terus mengaduk agar tidak gosong.
- Rendang siap disajikan.
Manfaat Rendang Ayam Suwir Kering
Selain enak dan mudah dibuat, rendang ayam suwir kering juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaatnya:
- Rendang ayam suwir kering mengandung banyak zat besi. Zat besi sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan membantu pembentukan sel darah merah.
- Rendang ayam suwir kering mengandung protein tinggi. Protein adalah bahan esensial untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, jaringan, dan organ.
- Rendang ayam suwir kering juga mengandung lemak sehat yang bermanfaat untuk mengurangi resiko penyakit jantung dan diabetes.
- Rendang ayam suwir kering juga mengandung karbohidrat yang bermanfaat untuk meningkatkan energi dan meningkatkan metabolisme tubuh.
- Rendang ayam suwir kering juga mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti kalsium, fosfor, vitamin A, dan vitamin B-kompleks.
Tips Membuat Rendang Ayam Suwir Kering yang Nikmat
Untuk membuat rendang ayam suwir kering yang nikmat, berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan:
- Gunakan ayam yang berkualitas, seperti ayam kampung atau ayam organic.
- Kupas bawang merah dan bawang putih dengan rapi.
- Haluskan bumbu dengan blender atau food processor sebelum dimasak.
- Jangan lupa untuk menambahkan air jeruk nipis untuk memberi rasa asam.
- Tambahkan santan kental secara bertahap, agar rasa rendang tidak terlalu manis.
- Masak rendang hingga kering, agar rasa rendang semakin meresap ke dalam daging ayam.
- Rendang siap disajikan.
Kesimpulan
Rendang ayam suwir kering merupakan makanan khas Indonesia yang sangat lezat. Dengan memasaknya dengan bumbu rempah-rempah yang ditumbuk dan dicampur dengan santan sampai kering, membuat rasa rendang semakin meresap ke dalam daging ayam. Selain enak, rendang ayam suwir kering juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh karena mengandung banyak zat besi, protein, lemak sehat, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Dengan mengikuti tutorial di atas dan tips membuatnya, Anda dapat membuat rendang ayam suwir kering yang lezat di rumah.
Komentar
Posting Komentar